Nutrition · 16 décembre 2018
Vertes, brunes ou rouges, les algues ne servent pas qu’à décorer nos plages : elles apportent aussi à notre corps un ensemble de nutriments excellents pour notre santé. Détails.
Nutrition · 23 janvier 2018
Les algues sont de plus en plus consommées pour leurs vertus, tellement qu’on les retrouve aussi bien en cosmétique, en phytothérapie ou encore dans nos assiettes. Voici 7 algues bénéfiques, à rajouter plus souvent dans votre alimentation !