Recettes · 06 novembre 2020
Ceux qui me connaissent savent que je suis une choco-addict 🤤
Voici une recette revisitée pour vous apporter plein de bons acides gras.
J'y explique à quoi sert chaque ingrédient.
Avec modération bien sûr 😜
Nutrition · 09 décembre 2019
"Manger des oranges avant de se coucher empêche de dormir", "le chocolat noir est moins calorique que le chocolat au lait", "le jus de fruit ou la compote équivalent à un fruit", "L’ananas brûle les graisses"... En matière de nutrition, on entend souvent tout et son contraire ! Petit tour d’horizon des idées reçues dans le domaine avec des experts.
Nutrition · 04 octobre 2018
Les aliments ne servent pas uniquement à nourrir nos cellules à des fins caloriques ou énergétiques, ils peuvent agir comme antidépresseurs, stimulants, euphorisants ou inhibiteurs sexuels ... Découvrez-en les secrets au travers d'une série d'articles bonne pour votre moral 😊